Ultimamente soffri costantemente di dolore cervicale che non ti permette di condurre normalmente la vita di tutti i giorni? Stai cercando una soluzione? Vorresti affidarti a un osteopata, ma hai ancora molti dubbi e timori a riguardo? Se la risposta a queste domande è si, allora sei nel posto giusto. In questo articolo vedremo un riassunto delle possibili cause di dolore cervicale e cosa dovresti fare nel caso i tuoi dolori persistano. Inoltre vedremo le diverse ragioni per cui sia utile rivolgersi all’osteopata.

INDICE
Cervicale dolorante: quali sono le cause?
A chi affidarsi quando si soffre di dolore alla cervicale?
Cosa può fare l’osteopata per la tua cervicale? Ecco tutte le informazioni sul trattamento.

Le origini delle condizioni dolorose della colonna cervicale sono numerose e le principali sono:

• muscolo-articolari
• meccaniche
• neurogene
• psicosomatiche

Vediamo nel dettaglio che cosa significano questi termini.

Generalmente, nei giovani, le condizioni cervicali di tipo meccanico e muscolo-articolare sono più comunemente dovute a un sovraccarico di allenamento, distorsione legamentosa o a uno stiramento muscolare, mentre negli adulti bisogna contemplare anche altre condizioni tra cui una spondilosi cervicale (degenerazione del disco intervertebrale) e aver condotto una vita prevalentemente sedentaria, svolgendo di rado attività fisica e allungamento muscolare.

Il dolore neurogeno al collo è principalmente dovuto alla degenerazione delle faccette o del disco attraverso ernia o protrusione, con irritazione dei nervi cervicali e conseguente dolore irradiato alla spalla e/o al braccio. Inoltre, il dolore irradiato, può essere dovuto, per esempio, anche ad accorciamenti muscolari che tendono a distribuire la tensione in zone limitrofi, non solo alle braccia ma anche a livello della testa, dando così origine a una cefalea miotensiva o cervicogena. In questo caso il sintomo doloroso viene avvertito alla testa ma la sua origine si localizza in zona cervicale o lungo le fasce muscolari cervicali.

Infine, le condizioni psicosomatiche possono essere, per esempio, una conseguenza di ansia o depressione. In questi casi il dolore muscolare cervicale può essere avvertito a causa della contrazione dei muscoli cervicali e spesso mantenuta inconsapevolmente.

Un esempio molto semplice per spiegare questa dinamica è la contrazione dei muscoli mimici del viso: quando siamo felici sorridiamo e quando siamo pensierosi accigliamo la fronte come risposta muscolare alle nostre emozioni, in virtù delle quali possiamo anche cambiare postura (linguaggio non verbale) e mantenerla inconsapevolmente.

Il dolore alla cervicale può essenzialmente essere diviso in due tipologie:

• Acuto: nel caso in cui la condizione sia dovuta a a traumi, attività insolite, una cattiva posizione a lavoro o durante il sonno.
• Cronico: quando il dolore persiste da più di 3 mesi a causa della cattiva postura, lo scarso tono ed elasticità muscolare o eventualmente da una condizione patologica.

Quando si soffre in modo particolarmente frequente di dolore alla cervicale, la cosa migliore da fare è sicuramente quella di rivolgersi ad un professionista che, dopo un controllo accurato, potrà valutare la soluzione migliore rispetto alle tue esigenze. In questo modo, dopo un controllo accurato, il medico potrà valutare la soluzione migliore rispetto alle tue esigenze. La cervicale è una zona molto delicata, vulnerabile alle sollecitazioni a causa del suo alto grado di mobilità a cui si associa un peso importante, la testa, appollaiata su di essa. Nonostante ciò, il nostro corpo ha molte più difese ed è più resistente di quello che molte volte crediamo e quando il dolore compare, il corpo sta comunicando attraverso l’unico sistema che ha, il sistema nervoso, che qualcosa è da controllare e valutare. È bene dunque rivolgersi ad un esperto per comprendere al meglio le cause e le origini del disturbo, per poi procedere al trattamento adeguato.

Un osteopata professionista sarà certamente in grado di offrirti un valido supporto. Prima di tutto l’osteopata per la cervicale comincia da una valutazione accurata della tuo situazione che può fornire informazioni sull’intensità del dolore, l’insorgenza del dolore rispetto al movimento e il tipo di resistenza tissutale. Conoscere questi risultati e correlarli con i risultati dell’anamnesi consente all’osteopata di avere maggiori informazioni su un eventuale controindicazione, grado di infiammazione, la direzione e il tipo di restrizione di mobilità per stabilire così un valido piano di trattamento, se opportuno. In caso contrario la persona verrà invitata a rivolgersi al proprio medico o specialista di riferimento.

Per quanto riguarda il trattamento del rachide cervicale, esso ruota principalmente attorno agli obiettivi del paziente relativi al dolore e alla ridotta mobilità cervicale. Il trattamento consiste nell’applicazione manuale di tecniche e intensità diverse in base alla propria situazione.
Oltre alle tecniche manuali, il trattamento consiste anche nell’aiutare a sviluppare una maggiore consapevolezza nell’utilizzo della propria cervicale e nella gestione delle tensioni muscolari nella vita quotidiana.
Gli obiettivi del trattamento sul rachide cervicale consistono nel distendere muscoli e fasce per favorire un aumento dell’ampiezza di movimento articolare e fornire sollievo dal dolore muscolo scheletrico.

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Queste informazioni sono a puro titolo educativo e informativo, non sono esaustive e non hanno alcuno scopo diagnostico.