Il tuo mal di schiena sta diventando particolarmente invalidante ed è arrivato il momento di cercare una soluzione che ti permetta di migliorare la qualità della tua vita? Hai letto che il mal di schiena è un problema molto diffuso e vorresti sapere qual è lo stato dell’arte sulla relazione tra mal di schiena e malattie degenerative della colonna vertebrale? O sei semplicemente curioso di sapere quale contributo offre l’osteopatia nella gestione del dolore che interessa la colonna vertebrale?

Ecco un articolo che ti spiega nel dettaglio le problematiche del mal di schiena e delle malattie degenerative della colonna vertebrale!

Fermati per qualche minuto a leggere questo articolo che, come osteopata a Milano, ho pensato di preparare proprio per fornirti un quadro generale su uno dei problemi più diffusi, quale, appunto, il mal di schiena che, almeno una volta nella vita, ti sarà capitato. Scopriremo insieme quali sono gli esami diagnostici più utilizzati per indagare questa condizione dolorosa e come il trattamento osteopatico, lavorando su diverse disfunzioni muscolari che accompagnano il mal di schiena o che sono connesse alle malattie degenerative della colonna vertebrale, sia di giovamento nella gestione quotidiana del dolore e delle difficoltà di mobilità.

Buona lettura!

INDICE

Mal di schiena e malattie degenerative: qual è lo stato dell’arte
Mal di schiena e malattie degenerative della colonna vertebrale: come il trattamento osteopatico possa aiutare nella gestione quotidiana

Come abbiamo accennato poco fa, il mal di schiena è un problema comune che colpisce molte persone nei paesi industrializzati. In effetti, fino a due terzi degli adulti sperimentano mal di schiena, almeno una volta nella loro vita. Questo fastidioso problema non solo influisce significativamente sulla qualità della vita, ma comporta anche costi sanitari elevati e perdite economiche dovute alla disabilità associata al mal di schiena.

Al fine di indagare l’origine del mal di schiena, vengono utilizzate diverse tecniche avanzate per immagini quali:

• • Radiografia
  • Risonanza magnetica (RM)
  • Tomografia computerizzata (TC).

I risultati diagnostici derivanti da tali esami, spesso, evidenziano la presenza di alcune malattie degenerative della colonna vertebrale come la degenerazione del disco, l’artrosi delle articolazioni vertebrali e la protusione del disco.

Queste evidenze sollevano, quindi, riflessioni sulla correlazione tra i risultati di questi esami diagnostici per immagini e il mal di schiena effettivo. Infatti secondo gli studi condotti su mal di schiena e malattie degenerative della colonna vertebrale, può capitare che un soggetto con una protusione del disco visibile alla RM non soffra di mal di schiena.

Peraltro, la ricerca ha evidenziato che la presenza di malattie degenerative della colonna vertebrale in soggetti asintomatici aumenta con l’età, con un’incidenza del 90% in individui di 60 anni. Ciò vuol dire che la degenerazione del disco, la spondilosi e la protrusione del disco rientrano in un normale processo di invecchiamento piuttosto che in una situazione patologica che richiede un intervento medico o chirurgico.

È sorprendente notare che più del 50% delle persone di età compresa tra i 30 e i 39 anni, che non presentano sintomi dolorosi alla schiena, presenta alcune di queste problematiche legate alla degenerazione della colonna vertebrale.

Preso atto di questi dati, ci si domanda qual è il ruolo dell’osteopata e del trattamento osteopatico nella gestione del mal di schiena e più in generale delle malattie degenerative della colonna vertebrale.
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Prima di comprendere qual è il ruolo dell’osteopatia nel trattamento del mal di schiena e delle malattie degenerative della colonna vertebrale, vorrei fare delle precisazioni sulle evidenze scientifiche in merito all’artrosi e all’artrosi lombare, come tipica malattia degenerativa che può emergere dagli esami diagnostici.

Innanzitutto, la presenza di artrosi non è necessariamente sempre accompagnata da dolore. Per esempio, l’artrosi lombare è una condizione degenerativa delle articolazioni che coinvolge la progressiva perdita di cartilagine, infiammazione e cambiamenti strutturali nell’articolazione. In alcuni casi, questa condizione può causare dolore, mentre in altri casi no.

In presenza di sintomatologia dolorosa, tra le cause del dolore ci sono alcune disfunzioni muscolari come l’accorciamento muscolare e le contratture. Queste disfunzioni possono essere, a loro volta, un acceleratore di una condizione degenerativa articolare, ecco alcuni esempi:

• alterazione della postura: contratture o accorciamento muscolare possono influenzare negativamente la postura. Una postura scorretta può mettere una pressione eccessiva sulle articolazioni della colonna vertebrale lombare, causando un deterioramento precoce della cartilagine articolare e aumentando il rischio di sviluppare artrosi;
• limitazione della mobilità articolare: contratture e accorciamento muscolare possono limitare la mobilità articolare della colonna. Una ridotta mobilità può comportare una distribuzione del carico alterata durante i movimenti, aumentando il rischio di lesioni e di artrosi;
• infiammazione cronica: le disfunzioni muscolari possono causare infiammazione cronica nell’area circostante le articolazioni spinali. Peraltro, l’infiammazione cronica è un fattore noto nell’accelerare il processo di artrosi;
• scarso allenamento muscolare: muscoli deboli o disfunzionali possono influenzare negativamente la stabilità della colonna vertebrale. Una stabilità alterata può contribuire al deterioramento delle articolazioni vertebrali, poiché non sono supportate in modo adeguato;
• compressione dei dischi intervertebrali: l’accorciamento muscolare può causare una compressione maggiore sui dischi intervertebrali della colonna lombare. Questa compressione costante può favorire un’alterata funzione dei dischi e a sua volta contribuire ad accelerare una degenerazione articolare.

È evidente che la relazione tra disfunzioni muscolari e artrosi è molto complessa e può essere influenzata da numerosi fattori, tra cui genetica, stile di vita, invecchiamento e altri ancora.

Tra le misure per mantenere una buona salute muscolare, l’adozione di una postura corretta e l’esercizio fisico quotidiano sono sicuramente strategie molto utili. Inoltre, potresti prendere in considerazione la possibilità di consultare un osteopata per una valutazione funzionale e intraprendere un percorso osteopatico per lavorare in modo personalizzato sulle disfunzioni muscolari, migliorando così la salute complessiva della colonna vertebrale e delle articolazioni.

Fondamentale è, altresì, la collaborazione tra pazienti, professionisti medici e osteopati in quanto può contribuire in modo significativo a una gestione efficace del mal di schiena e delle condizioni degenerative della colonna vertebrale.

Se soffri di mal di schiena oppure ti hanno diagnosticato degenerazione discale, artrosi delle articolazioni vertebrali e una protusione del disco e desideri una valutazione postulare, per capire quale trattamento osteopatico intraprendere per migliorare la tua qualità di vita, contattami per una consulenza

Queste informazioni sono a puro titolo educativo e informativo, non sono esaustive e non hanno alcuno scopo diagnostico.